Pour une efficacité optimum, un minimum de 3 séances sur 2 mois de Shiatsu, de Réflexologie Plantaire ou de Reiki sont préconisées. D'où le forfait de 150€ pour 3 séances sur 2 mois que je vous propose. Voir ici.

mardi 23 janvier 2018

Les ateliers du Vendredi #5 : Découverte du Do-In


Do-In - Photo©FC

Harmoniser son corps !
Harmoniser son mental !
Harmoniser son esprit !






Do-In - Photo©FC
Le vendredi 9 février 2018, à #LesSorinières , je vous propose d’expérimenter le Do-In  lors d'un atelier d'1h30.  

Le Do-In est une pratique japonaise de remise en forme constitué :

Do-In - Photo©FC
  • d'auto-massage des méridiens et des points d'acupuncture de tout le corps, 
  • d'étirements des méridiens
  • et d'exercices respiratoires.

Le Do-In complète parfaitement chaque séance de Shiatsu ou de Réflexologie dont il prolonge et pérennise les effets. Le Do-In étudié de manière approfondie lors d'ateliers collectifs et pratiqué régulièrement, amènent à une libération des tensions, une compréhension des déséquilibres et un Bien-Être à long terme.

Lors de cet atelier vous pratiquerez un protocole complet de Do-In. Nous étudierons plus en profondeur le Méridien du Rein : source de notre énergie vitale au quotidien. Un document vous sera remis pour votre pratique personnelle.

Sur Inscription - 20€ la séance
Paiements en Retz'l acceptés 
Petits groupes de 6 personnes maximum

Horaire  : 19h - 20h30

Ici, la liste de tous les ateliers de l'année


Françoise Couteron
6, rue de Chênes
44840 Les Sorinières

#Nantes Sud #Rezé 
Un renseignement ? Une inscription ?  Appelez Shiatsu-Passion au 06 60 84 45 09







vendredi 29 décembre 2017

Le Shiatsu, une réponse efficace à vos maux de dos

D'après la CPAM, 80% des Français ont eu ou auront un jour mal au dos. Le mal de dos est le second motif de consultation en médecine générale.

Shiatsu-Passion vous propose une solution intégrée ( Shiatsu - Réflexologie - Yoga ) pour soulager efficacement votre mal de dos. Prenez rendez-vous au 06 60 84 45 09

Première solution  : Le Shiatsu est une réponse efficace pour soulager le mal de dos.

Le Shiatsu est une discipline japonaise dont l'objectif est de rééquilibrer la  circulation de l'énergie dans le corps. Le Shiatsu a pour postulat qu'une douleur est le fruit d'une stagnation d'énergie. Petit à petit, grâce à la technique spécifique des pressions profondes et douces du Shiatsu, les blocages énergétiques se résorbent et les douleurs s'amenuisent jusqu'à disparaître.

Le Shiatsu est fondé sur la Médecine Traditionnelle Chinoise qui décrit un réseau de méridiens dans lequel coule le flot énergétique. Sur le dos circule un méridien fondamental, le méridien Vessie.

Sur la tête, ce méridien démarre au coin interne de l’œil, Il remonte le long du crâne et descend jusqu’à la base occipitale.
Méridien de la Vessie

Sur le dos, ce méridien est composé de deux lignes. La première ligne longe la colonne vertébrale et parcours le sacrum. La deuxième ligne longe l'omoplate est descend verticalement jusqu'au milieu de la fesse.

Puis ces deux lignes descendent à l'arrière de la cuisse pour se rejoindre au niveau du creux poplité et se terminent au bout du 5ème orteil.



Les douleurs du dos sont variées. Il peut s'agir de douleurs, de gênes ou de sensibilités proche de la colonne vertébrale, soit des douleurs aux niveau des épaules.

Le praticien en Shiatsu, travaillera donc tout le méridien de la Vessie pour y ramener de la souplesse et y faire circuler l’énergie plus harmonieusement.

Chaque point du méridien de la Vessie reflète l'état énergétique des organes internes. Chaque organe/méridien se reflète aussi sur le dos. Ainsi des causes se font jour au fur et à mesure des séances.

Shiatsu-Passion vous propose une solution intégrée ( Shiatsu - Réflexologie - Yoga ) pour soulager efficacement votre mal de dos. Prenez rendez-vous au 06 60 84 45 09

Si vous avez mal en haut du dos, il s'agira plutôt d'un déséquilibre des méridiens Poumon et Cœur : peine de cœur ? tristesse ? Tensions au cœur de sa famille ? Tension au Travail ? Stress ?

Si vous avez mal en bas du dos, nous sommes en présence d'un déséquilibre  Rein/Vessie, ce qui signifie en général des douleurs dues à une fatigue. Au début, on peut avoir mal de temps à autre, des tensions passagères. Si nous n'en tenons pas compte, un  puis un jour où nous forçons un peu plus, un blocage s'installe.

Si vos douleurs se situent dans la partie centrale du dos, nous sommes plus en présence de problèmes liées à la digestion et à l'assimilation en lien avec une alimentation non adaptée à nos besoins réels mais aussi avec des événements que l'on peut avoir du mal à digérer.

Et très souvent, je constate qu'un mal de dos provient du ventre : Constipation, mauvaises alimentation influencent sur les organes internes du ventre  : l'intestin grêle, gros intestin ainsi que Foie quand ce n'est pas aussi sur la zone de l'Estomac. Les fascias, les muscles abdominaux et les psoas peuvent être en tension tirant sur les vertèbres. Des soucis et des ruminations de pensées bloquent aussi l’énergie dans les méridiens du ventre et avoir une incidence aiguë sur votre dos.

La séance SHIATSU type mal de Dos

Quand  vous venez consulter Shiatsu-Passion pour un mal de dos, après vous avoir demandé où se situe votre douleur, nous allons faire plus ample connaissance à savoir : Vos antécédents médicaux ? Comment vivez-vous ? Votre métier ? Vos  loisirs ? Votre famille...et ce que vous avez mangé ces derniers jours ?

La séance de Shiatsu débute par le visage, les bras et les mains pour induire une grande relaxation. Puis je vais cibler le travail du Shiatsu sur le ventre pour y déloger les tensions, fluidifier la circulation de l'énergie dans les différents méridiens qui le parcours du haut vers le bas. En dernier lieu, je vais travailler en profondeur et en douceur tout votre dos depuis le cou jusqu'au sacrum et au coccyx et l'arrière des jambes.

A la fin de la séance, vous constaterez de vous même que vous avez retrouvé de la légèreté et de l’apaisement tant physique que mental et émotionnel.


Shiatsu-Passion vous propose une solution intégrée ( Shiatsu - Réflexologie - Yoga ) pour soulager efficacement votre mal de dos. Prenez rendez-vous au 06 60 84 45 09

Deuxième Solution : La réflexologie Plantaire ( article à venir )
Troisième Solution : Le Yoga du dos ( article à venir )



Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire et Reiki
Professeure de Do-In et Yoga
Le Blog Shiatsu-Passion  




vendredi 8 décembre 2017

OFFREZ DU BIEN-ÊTRE #cadeau #Noël

Noël approche et SHIATSU-PASSION le fête dans la joie et la bonne humeur.



Envie d'offrir des cadeaux qui font du bien ?
Envie d'offrir des cadeaux locaux ?
Envie d’offrir des cadeaux solidaires ?


Pour les petits et les grands : les enfants, les mamans et les futures mamans, les hommes, les femmes, les ados, les papy et les mamy...



Faites découvrir tous les bienfaits du SHIATSU, du REIKI, ou de la RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE grâce au bon cadeau  "Bien-Être et Vitalité"



Comment ça marche ?


2 possilités :


  • Soit vous achetez votre Bon Cadeau via Paypal. Vous offrez votre cadeau et la personne appelle Shiatsu-Passion pour prendre rendez-vous dès qu'elle le souhaite.
Paypal est le leader mondial en matière de paiement en ligne. Je n'ai pas accès à vos codes de carte bleue. Vous pouvez l'utiliser même si vous n'avez pas de compte paypal. Il est populaire et bien sécurisé. 
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    Choisissez :




    • Soit vous appelez au 06 60 84 45
      09 pour m'indiquer ce que vous souhaitezVous envoyez votre paiement par chèque. Je vous envoie le Bon Cadeau par la poste ou vous venez le chercher au Cabinet, 6 avenue des Chênes Aux Sorinières.
    Vous l'offrez à la personne de votre choix. Quand 
    la personne souhaite venir, elle appelle pour prendre son rendez-vous. La validité des bons cadeaux est illimitée !



    Pour tout renseignement, appelez-moi au 06 60 84 45 09




    Françoise Couteron

     06 60 84 45 09

    Praticienne Shiatsu, Reiki et Réflexologie Plantaire

    Professeure de Do-In et de Yoga

    Nantes - Les Sorinières


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