Pour une efficacité optimum, un minimum de 3 séances sur 2 mois de Shiatsu, de Réflexologie Plantaire sont préconisées. D'où le forfait de 150€ pour 3 séances sur 2 mois que je vous propose. Voir ici.

mercredi 19 février 2020

Le Méridien d'Acupuncture Vésicule Biliaire

Photo fc du 29/03/2012 - Promesse de Pêches !
Fonctions  du méridien


Le méridien de la vésicule Biliaire est un méridien de type Yang qui protège et vient en aide au méridien Yin Foie. Il reçoit sa plénitude énergétique en ce moment, le printemps !
Le foie secrète la bille qui est ensuite stockée et distribuée par la vésicule biliaire à la sortie de l'estomac. La bile sert à la digestion des aliments gras. Elle contient aussi les déchets filtrés par le foie (cholestérol, médicaments, débris cellulaires...). 

En Médecine Traditionnelle Traditionnaire Chinoise, nous disons que la Vésicule Biliaire gouverne la santé des tendons et qu'elle donne le courage et l'initiative nécessaire à la prise de décision et à la détermination

Trajet du méridien
Méridien de la Vésicule Biliaire

Il débute au coin externe de l’œil: VB1
Il descend au bas de l’oreille, remonte à la racine des cheveux: VB4
Il descend sur l’angle supérieur de l’oreille et contourne celle-ci à 1,5 cun.
VB12 est dans un creux sous la base occipitale.
Il remonte sur le crâne pour atteindre VB14 sur le front au dessus du milieu du sourcil puis remonte sur le crâne dans l’axe de la pupille pour atteindre VB20 sous la base occipitale, à l’extérieur de la chaîne des muscles
Il descend alors sur l’épaule en VB21
Il passe ensuite sur le thorax. VB22 est entre la 4ème et la 5ème cote à 3 cuns sous l’aisselle
VB24 est entre la 7ème et la 8ème cote dans l’axe mamelonaire
VB25 est au bout de la petite côte flottante
Il revient vers l’avant de la crête iliaque : VB26 à VB28, passe en avant du grand trochanter VB29 puis en arrière de l’articulation du fémur : VB30
Il descend la face externe de la cuisse et de la jambe. VB34 est situé en dessous de la tête du péroné
VB44 est au coin externe de l’ongle du 4ème orteil, du coté du 5ème orteil.


Indices de déséquilibres
  • Nausées 
  • Problèmes oculaires/Maux de têtes / Migraines 
  • Tendinites, sciatiques, jambes lourdes 
  • Manque ou trop de détermination et de prise de décisions.

Pour réguler l'énergie de ce méridien d'acupuncture Vésicule Biliaire , voici quelques conseils pratiques :

  • Comme pour le méridien du Foie, opter pour une alimentation chaude et un peu acide, renforcer les aliments de type neutre comme les choux et le riz et amener des aliments de type salé comme les petits poissons, les fruits de mer et les algues
  • Respirer pour calmer le trop plein d'énergie
  • Détendre les points qui se situent sur la crête occipitale
  • Étirer le méridien pour faciliter la circulation de l'énergie dans le trajet
  • « Tirer » les cheveux des deux cotés de la tête
  • Stimuler le point Mu VB25 qui active la production et l'excrétion de la bile
  • VB34 : Assouplit les tendons : articulation du genoux : sur la tête du péroné
  • Point Source VB40 ( En avant et en dessous de la malléole externe ) : Régule l'énergie du méridien.
  • Offrez-vous une séance de Shiatsu régulatrice spéciale printemps



Françoise Couteron
Shiatsu & Réflexologie Plantaire 
Do-In & Yoga
Harmonisation Vastu
Séances individuelles sur rendez-vous à #Pornic: 06 60 84 45 09 

Le Blog Shiatsu-Passion
Le Site Shiatsu-Passion
 

mercredi 12 février 2020

L'énergie du Printemps 2020


Photo f.c. Crocus 
Et oui, le printemps est là ! 

Le nouvel an chinois correspond au début du printemps dans la cosmogonie chinoise. Depuis le 24 janvier 2020 - deuxième nouvelle lune après Noël - nous sommes rentrés dans une énergie printanière de renouveau.

Le Printemps, correspond à l'élément Bois des 5 éléments du Tao. Ces cinq éléments ( bois, feu, terre, métal et eau ) représentent les manifestations terrestres liées aux saisons.

Ces 5 éléments sont des forces de transmutations ainsi que des rubriques classificatoires. Chacune d'elle est en correspondance avec toutes sortes de principes liant les 5 éléments à la nature et à l'homme : saisons, orientations, saveurs alimentaires, organes du corps, activités humaines, vertus, sentiments, couleurs, sons, odeurs...

Le Bois, c’est la vie qui bourgeonne. Après une phase de repli, de repos, la nature s'éveille : Le Soleil se lève plus tôt le matin et se couche plus tard le soir. Nous bénéficions de cette lumière de plus en plus longtemps dans la journée. C'est le Yang naissant.

TOUT CE QUI EXISTE AUTOUR DE L'HOMME POSSÈDE UNE CORRESPONDANCE DANS L'HOMME.


Nous aussi, être humain, nous ressentons ce besoin de se remettre en mouvement en douceur et en souplesse tout en se réservant encore des phases de récupération notamment de sommeil, celui-ci étant le meilleur moyen d'être en pleine forme.



Passons en revue quelque uns de ces éléments physiques et psychiques reliés au BOIS
Tout d'abord, la créativité et l'enthousiasme sont un signe d'équilibre du Bois.
La vue lui est associée. En effet, le trajet interne du méridien "Foie" parcourt le pourtour de l’œil.

La colère affecte le bon fonctionnement du Foie : colère refoulée, irritabilité, frustration, indignation... Quand ces états émotionnels sont durables, ils déséquilibrent le Foie. Une personne « souffrant du foie » ( hépatite, cholestérol...) se mettra plus facilement en colère. A l'inverse, une personne avec un foie équilibré sera plutôt d'humeur égale.

Le vent est le signe de la mobilité. C'est le climat du Bois. il pénètre le corps par "les points du vent" situés dans la nuque et le haut du dos. Le vent énerve ou déprime. Il provoque des douleurs musculaires.
 
Le vert est la couleur dominante au printemps.

La saveur acide est astringente : Elle resserre et raffermit les tissus. Elle est aussi purgative et évacuante. L'acidité en quantité modérée agit sur le bon fonctionnement des muscles et des tendons.

L'organe maître qui gère l'énergie du printemps c'est le Foie. Il stocke, filtre, désintoxique et distribue le sang à toutes les cellules du corps. Il assure la santé des muscles ( pour aller de l'avant ) et permet la bonne circulation de l'énergie vitale - le Qi. Le foie est une station de « raffinage » qui métabolise les glucides, les protéines et les lipides.

La Vésicule Biliaire selon la MTC vient en aide au Foie et stocke un produit considéré comme pur : la bile. Elle est produite par le foie ( résultat du filtrage du sang ) et son écoulement vers l'estomac participe aux fonctions digestives de la Rate et de l'Estomac.


Je vous souhaite une belle renaissance et vous invite à prendre rendez-vous avec votre bien-être pour un Shiatsu spécial printemps !



Françoise Couteron
Shiatsu & Réflexologie Plantaire
Do-In & Yoga

Sur rendez-vous au 06 60 84 45 09 

jeudi 16 janvier 2020

PORNIC


Bonjour à toutes et tous,


Le cabinet de #Shiatsu et de #Réflexologie Plantaire est transféré à #Pornic

Il ouvre ces portes dès le 17 Février
Le téléphone pour vos rendez-vous reste le même : 06 60 84 45 09




A très bientôt !
Françoise Couteron

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