Pour une efficacité optimum, un minimum de 3 séances sur 2 mois de Shiatsu, de Réflexologie Plantaire ou de Reiki sont préconisées. D'où le forfait de 150€ pour 3 séances sur 2 mois que je vous propose. Voir ici.

vendredi 2 septembre 2011

Cours Collectif de Do-In 2011-2012

Photo F.C.
La fin de l'année 2010-2011 est terminée.  Une nouvelle se prépare. Voici les dates/heures/tarifs des ateliers hebdomadaires du Vendredi Soir.

Le DO-IN, un véritable Auto-Shiatsu!

"Tout au long de l'année, apprendre à s'occuper de soi pour (re)trouver Calme, Bien-Être et Vitalité"

Le Do-In est une technique d'auto-massage des méridiens et des points d'acupuncture de tout le corps, d'étirements des méridiens et d'exercices respiratoires. Il complète parfaitement chaque séance de Shiatsu ou de Réflexologie dont il prolonge et pérennise les effets.

Étudier de manière approfondie lors d'ateliers collectifs et pratiqué régulièrement, le Do-In amène à une libération des tensions, une compréhension des déséquilibres et un Bien-Être à long term
e.


IL se marie très bien avec le Yoga et le Qi Qong dont il potentialise les effets énergétiques et de centrage. 
Contenu de chaque atelier
  • Accueil, Centrage
  • Pratique du Do-In en fonction des saisons
  • Auto-Massage du Ventre
  • Étirements des Méridiens : Makko-Ho
  • Réflexologie Plantaire et Palmaire
  • Respirations, Méditations

Apport théorique basé sur
  • Les cinq éléments du Tao,
  • Yin/Yang, Les cycles,
  • Les trajets et fonctions des méridiens,
  • Des points d'acupuncture spécifiques
Partage des expériences

Tous les vendredis soirs
19h30 à 21h00 Aux Sorinières
Salle de la Danse
57, rue des Sports

Engagement  à l' année : 3 fois 92 €
soit 276€ pour 35 cours
Un trimestre  : 120€
10€ le cours ( pour les anciens élèves seulement )
Début des cours le 16 Septembre 2011
Le première séance est une séance d'essai gratuite


Renseignements e Inscriptions dès a présent : Appeler le 06 60 84 45 09

Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu et Réflexologie Plantaire
Le Blog Shiatsu&Vous

Présence au Forum des Associations le 3 septembre 2011 Aux Sorinières de 14h à 18h00.