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mardi 9 juin 2015

Le méridien "Triple Réchauffeur"

Sauge - Photo f.c

Le "Triple Réchauffeur"

C'est un méridien Yang relié à l'élément Feu. J'ai l'habitude de dire que chaque méridien est le reflet énergétique d'un organe du corps. Ex : le méridien Foie est le reflet de l'organe foie, Le méridien Cœur, de l'organe cœur et ainsi de suite...
Le méridien "Triple Réchauffeur " est l'exception qui confirme la règle à savoir que ce méridien n'est pas connecté à un organe du corps mais a une fonction.

Fonctions de ce méridien


Le méridien du "Triple réchauffeur" permet les échanges entre les 3 foyers : le foyer du haut du corps (la respiration ) , le foyer du milieu du corps ( l’alimentation )  et le foyer du bas du  corps en lien avec l'énergie ancestrale, vitale et sexuelle. Il régule la chaleur dans ces trois foyers.Il correspond aussi à la voirie et est associé au système lymphatique. 
Il est apparenté au nerf pneumogastrique ou nerf vague et il représente la fonction parasympathique du système nerveux autonome.

Trajet externe du méridien


Il débute au coin de l’ongle de l’annulaire, du coté de l’auriculaire TR1
IL suit le dessus de la main entre les 2 derniers métacarpiens et passe au centre du pli du poignet : TR4
Il passe entre le radius et le cubitus jusqu’à l’arrière du coude : TR10
Il longe le triceps et passe sur l’arrière de l’acromion : TR14
Il passe à un cun au dessus du bord supérieure de l’omoplate : TR15
Il monte verticalement jusqu’à l’os mastoïde : TR16
De là, il contourne l’oreille jusqu’à un creux formé par la base de l’os temporal : TR21
Il finit en TR23 au coin externe du sourcil

En interne, le méridien traverse les trois foyers et va jusqu’aux reins.

Quelques Indices de déséquilibres de ce méridien

Mauvaise répartition de la chaleur dans le corps : Transpiration, Bouffée de chaleur, Oreilles rouge
Chaleur émotionnelle
Œdèmes, mauvaises répartitions des liquides

Pour travailler sur l'énergie de ce méridien

Étirer le méridien : Ouvrir les bras à l'horizontal paumes de mains jointes. Sur l'inspir, ouvrir les bas vers l'arrière en allongeant l’annulaire. Sur l'expir, refermer. Répéter plusieurs fois de suite.
Stimuler le point Mu Vc5 qui se trouve à 2 travers de doigts sous le nombril
Presser le point source du méridien : TR4 au centre du pli du poignet
En cas de douleurs de l'épaule, presser  fortement et longuement sur TR5, à 2 travers de doigts du point TR4 en remontant vers le coude

Pour aller plus loin et pratiquer le Do-In : Cours collectifs de Do-In aux Sorinières à Nantes Sud. 


Françoise Couteron
Praticienne Shiatsu, Do-In, Reiki et Réflexologie Plantaire
Séances sur Rendez-vous au 06 60 84 45 09