Pour une efficacité optimum, un minimum de 3 séances sur 2 mois de Shiatsu, de Réflexologie Plantaire ou de Reiki sont préconisées. D'où le forfait de 150€ pour 3 séances sur 2 mois que je vous propose. Voir ici.

mardi 28 juin 2011

Stages "Bien-Être" - Cycle Gestion du Stress - Automne 2011

Photo F.C.
Cycle " Gestion du Stress"
Vous souhaitez découvrir des outils simples et pratiques à utiliser au quotidien pour canaliser votre stress ! 
Je vous propose un cycle de deux demi-journées  pour dire  "STOP au STRESS"


Au cours de ces stages,  Nous passerons en revue les causes du stress, ses bons et ses mauvais cotés avec ses implications physiques et psychologiques.
Vous apprendrez à vous relaxer grâce au Do-In et aux Auto-massages
. 

Do-In et Auto-Massage du Ventre

Pour démarrer l'année tout en douceur
, nourrir son énergie Yin et lâcher les tensions physiques et émotionnelles du quotidien
Le 15 octobre 2011 de 10h à 12h30 - 30€

Do-In Spécifique Anti-Stress
Points d'urgence et traitement de fond

Le 20 Novembre 2011 de 14h à 18h30 - 47 €
75€ les deux stages
  Un livret vous sera remis en fin de journée reprenant tous les sujets abordés pendant l'après-midi.
5-12 personnes maximum 
Salle de la Danse, 57, rue des Sports aux Sorinières
Renseignements et inscriptions au 06 60 84 45 09

Françoise Couteron
Praticienne Shiatsu et Réflexologie Plantaire
Le Blog Shiatsu&Vous