Pour une efficacité optimum, un minimum de 3 séances sur 2 mois de Shiatsu, de Réflexologie Plantaire ou de Reiki sont préconisées. D'où le forfait de 150€ pour 3 séances sur 2 mois que je vous propose. Voir ici.

lundi 28 octobre 2013

Le Yin et le Yang : Forces opposées, complémentaires et relatives.



TAO - f.c
Le Tao est le tout, l'origine de toutes choses. De lui, sont apparus le Yin et le Yang.

Le Yang, la partie gauche et rouge du Tao est une énergie céleste. Elle nous vient du ciel qui est infini, mobile : les nuages voyagent, le soleil circule au dessus de nos têtes. Cette énergie Yang se contracte en descendant vers le sol qui lui est stable, fini. Il est notre point d’appui.
Le Yang représente le chaud, la lumière, le jour, le soleil, le feu, le masculin, l'activité. C’est une énergie de mouvement.

Le Yin, la partie droite et noire du Tao est une énergie terrestre. Elle prend sa source dans le sol et elle se disperse en montant vers le ciel.
Le Yin représente le froid, l’ombre, la nuit, l’eau,la lune, le féminin, le repos. C’est une énergie d’intériorisation.

C’est deux énergies forment les deux facettes de tout chose. Ce sont des forces :
  • Opposées : l'ombre et la lumière
  • Complémentaires : La face nord d’une colline est Yin car sa face sud au soleil est Yang.
  • Relatives : Le haut de la face nord de cette colline est plus Yang ou moins Yin que le bas de cette même face nord.

TOUT CE QUI EXISTE AUTOUR DE L'HOMME POSSÈDE UNE CORRESPONDANCE DANS L'HOMME


Le haut du corps est yang et le bas du corps est yin. La face arrière du corps est yang et la face avant est yin. La partie droite du corps est plus yin que la partie gauche qui est plutôt yang.

Do-In Malléole interne - Photo f.c
La partie la plus yang du corps est le haut du dos et la tête.
Les pieds et l'interne des jambes sont les zones les plus yin.

En Do-In, si on souhaite apporter du calme, de la concentration, de l'apaisement et favoriser la « montée du yin » on travaillera plus particulièrement sur les pieds et autour de la malléole interne. Des pressions douces et profondes sur la face interne des poignets et des bras seront aussi très efficaces pour éveiller le Yin.

Si on souhaite une action plus tonifiante, la « montée du yang » sera favoriser par un travail axé sur le haut du corps ainsi que sur la face arrière des bras et des jambes. On utilisera alors des percussions et des tapotements avec les poings fermés et/ou le bout des doigts.

Lors de la pratique quotidienne de DO-IN, les deux se combinent et ainsi équilibrer ces deux qualités Yin et Yang en nous.

Le DO-IN tout comme le SHIATSU procure ainsi un « Calme Tonique »



Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu et Réflexologie Plantaire
Le Blog Shiatsu-Passion

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Articles Les Plus Consultés