Le méridien d'acupuncture "Coeur"

Coeur de coquelicot - Photo f.c

Le méridien du Cœur est l'un des 4 méridiens qui régit l'élément Feu de la Médecine traditionnelle Chinoise.

Voici quelques éléments explicatifs :

Les Fonctions de ce méridien

• C'est un méridien Yin qui circule sur l'interne du bras.

• Il est considéré comme «l'empereur» des organes et du psychisme. 

• Il contrôle la distribution du sang et régit le système vasculaire. Il nourrit tout l'organisme 

• Il contrôle le teint et la parole. 

• Il ramène de la chaleur dans le corps. 

• Il est la pensée et la conscience de l’homme.

• C'est la joie de vivre, le rire, l'affection, l'amour inconditionnel.

Le Trajet du méridien 

• Son premier point se trouve sous l’aisselle dans un creux : C1 

• Il suit l’interne du biceps jusqu’à l’extrémité interne du pli du coude : C3 

• Ensuite il suit le cubitus jusqu’à un creux dans le pli de flexion, sur le coté cubital du poignet : C7 

• C8 se situe sur la ligne de cœur.

• C9 : coin interne de l’ongle de l’auriculaire

Et maintenant quelques indices de déséquilibres de ce méridien que vous pourriez ressentir : 

• Tendance à rougir facilement. Teint et langue rouge. 

• Difficultés à s’exprimer, bégaiement, émotivité, timidité, trac. 

• Hypertension, tachycardie, arythmie. 

• Surexcitation mentale, rire inextinguible, sensation d’être épié pouvant mener à la paranoïa. 

• Manque de discernement et mauvaise perception. 

• Autorité, rigidité corporelle et mentale.

Pour réguler l'énergie de ce méridien d'acupuncture Cœur, Shiatsu-Passion vous suggère plusieurs pistes :

• La saveur amère (foie, asperge,céleri, laitue, rhubarbe, café, chocolat noir, thé ) tonifie le cœur. En trop grand quantité - surtout le café - elle l'épuise.

• Modérer la saveur salée qui en excès lèse le Rein. Le FEU n'est alors plus modéré par l'EAU et il s'emballe. 

• Éviter le soleil, les boissons alcoolisées, le café et le thé trop fort, les activités physiques qui font trop monter le yang. 

• Privilégier l’ombre, les boissons à l’eau (non froide et sans sucre) 

• Étirer le méridien pour en faciliter la circulation.

• Stimuler le point source : C7 

• C9 : Calme les palpitations 

• Stimuler le point Mu VC14 : à la base du sternum et VC17, grand maître du QI, au milieu de la poitrine. 

• S'offrir une séance de Shiatsu pour favoriser la montée du yang et être en pleine forme tout l'été.

• Venir au cours de Do-In pour pratiquer ensemble.

Françoise Couteron
Praticienne Shiatsu & Réflexologie Plantaire
Professeure de Do-In & Yoga
Séances individuelles sur rendez-vous Aux Sorinières ( Nantes SUD ) : 06 60 84 45 09