Le méridien d'acupuncture "Coeur"

Coeur de coquelicot - Photo f.c

Fonctions de ce méridien

C'est un méridien Yin qui circule sur l'interne du bras.
Il est considéré comme «l'empereur» des organes et du psychisme.
Il contrôle la distribution du sang et régit le système vasculaire. Il nourrit tout l'organisme
Il contrôle le teint et la parole.
Il ramène de la chaleur dans le corps.
Il est la pensée et la conscience de l’homme.

C'est la joie de vivre, le rire, l'affection, l'amour inconditionnel.

Trajet du méridien 

Son premier point se trouve sous l’aisselle dans un creux : C1
Il suit l’interne du biceps jusqu’à l’extrémité interne du pli du coude : C3
Ensuite il suit le cubitus jusqu’à un creux dans le pli de flexion, sur le coté cubital du poignet : C7
C8 se situe sur la ligne de cœur.
C9 : coin interne de l’ongle de l’auriculaire

Voici quelques indices de déséquilibres de ce méridien : 

Tendance à rougir facilement. Teint et langue rouge.
Difficultés à s’exprimer, bégaiement, émotivité, timidité, trac.
Hypertension, tachycardie, arythmie.
Surexcitation mentale, rire inextinguible, sensation d’être épié pouvant mener à la paranoïa.
Manque de discernement et mauvaise perception.
Autorité, rigidité corporelle et mentale.

Pour réguler l'énergie de ce méridien d'acupuncture Cœur voici quelques conseils pratiques :

La saveur amère tonifie le cœur. En trop grand quantité, elle l'épuise. Modérer la saveur salée qui en excès lèse le Rein. Le FEU n'est alors plus modéré par l'EAU et il s'emballe.
Éviter le soleil, les boissons alcoolisées, le café et le thé trop fort, les activités physiques qui font trop monter le yang.
Privilégier l’ombre, les boissons à l’eau (non froide et sans sucre)
Étirer le méridien pour en faciliter la circulation. ( Makko ho à venir ! )
Stimuler le point source : C7
C9 : Calme les palpitations
Stimuler le point Mu VC14 : à la base du sternum et VC17, grand maître du QI, au milieu de la poitrine. 

S'offrir une séance de Shiatsu pour favoriser la montée du yang et être en pleine forme tout l'été !

Venir au cours de do-in pour pratiquer ensemble !

Françoise Couteron
Praticienne Shiatsu, Reiki et Réflexologie Plantaire 
Professeure de Do-In & Yoga
Séances individuelles sur rendez-vous Aux Sorinières ( Nantes SUD ) : 06 60 84 45 09 

Le Blog Shiatsu-Passion
Le Site Shiatsu-Passion