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samedi 16 juin 2018

Le Méridien d'Acupuncture "Maître Cœur"

Lotus - Photo f.c.
Le méridien du Maître Cœur est l'un des 4 méridiens qui régit l'élément Feu de la Médecine traditionnelle Chinoise.
Voici quelques éléments explicatifs :


Les Fonctions de ce Méridien 
C'est un méridien "Yin" qui circule sur l'interne du bras Appartenant à l'élément Feu. On dit qu'il est "le premier ministre" du cœur qui transmet à tout le corps les ordres du cœur.
  • Il représente le péricarde, l'enveloppe externe du cœur qui le protège contre les agressions : aussi bien les germes que les changements de température ou les traumatismes émotionnels. En d'autre terme, le Maître-Cœur est l'airbag du Cœur.
  • C'est aussi la fonction orthosympathique du système nerveux autonome représentant l'accélération, la fuite ou la lutte. Le système parasympathique est lui représenté par le méridien d'acupuncture "Triple Réchauffeur".

Le Trajet du Méridien
    Méridien Maître Cœur
  • Il débute sur le thorax à 1 cun à l’extérieur du mamelon entre la 4ème et la 5ème cote : MC1 
  • Il va dans l’angle formé par le biceps et le deltoïde : MC2 
  • Il longe le centre du biceps et passe au centre de creux du coude : MC3 
  • Il poursuit sur l’intérieur de l’avant bras jusqu’au centre du pli du poignet : MC7. MC6 est à 2 cuns avant MC7.
  • MC9 est au bout du majeur.
Des Indices de déséquilibres de ce méridien 
  • Mauvaise circulation sanguine 
  • Palpitation, Insomnie
  • Nausée de type vagal (coup de chaleur, mal de voiture, de bateau, d’avion)
  • Au niveau du psychisme, même désordre que le cœur : Émotivité, sensation d’être épié pouvant mener à la paranoïa.
  • Manque de discernement et mauvaise perception.
  • Autorité, rigidité corporelle et mentale.

Pour réguler l'énergie de ce méridien d'acupuncture Maître-Cœur voici quelques conseils pratiques :
    Do-In - Étirement Maître Cœur - Photo f.c.
  • Éviter le soleil, les boissons alcoolisées,le café et le thé trop fort, les activités physiques qui font trop monter le yang.
  • Privilégier l’ombre, les boissons à l’eau (non froide et sans sucre)
  • MC7 Point Source : Apporte un apaisement général
  • MC 6 : Apaise les nausées 
  • Choisir une alimentation chaude, cuite, de saison. La saveur amère tonifie le cœur. En trop grand quantité, elle l'épuise. Modérer la saveur salée qui en excès lèse le Rein. Le Cœur n'est alors plus modéré et il s'emballe. 
  • Étirer le méridien pour en faciliter la circulation. 
  • Point Mu VC17 : Au milieu de la poitrine = Chakra du Cœur !
  • Favoriser les activités d'intériorisation et de créativité
Françoise Couteron


Praticienne Shiatsu & Réflexologie Plantaire
Professeure de Do-In & Yoga
Séances individuelles sur rendez-vous à Les Sorinières ( Nantes SUD ) : 06 60 84 45 09 
Le Blog Shiatsu-Passion

Le Site Shiatsu-Passion 

2 commentaires:

  1. Bonjour,
    quels sont les aliments "amers"??
    merci d'avance, votre blog est GENIAL, très instructif ! :-)
    A bientôt
    Jeanne

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    Réponses
    1. Bonjour Jeanne,

      Philippe Sionneau et Richard Zagorski dans leur livre "la diététique du tao" la saveur amer regroupe :
      Produits animaux : foie de lapain, foie de porc, foie de mouton
      Légumes et céréales : asperge, céleri, laitue, rhubarbe
      Condiments de divers : alcool, café, fenugrec, fleur d'oranger, thé, vinaigre, la gentiane
      Bonne journée
      Françoise

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