Pour une efficacité optimum, un minimum de 3 séances sur 2 mois de Shiatsu, de Réflexologie Plantaire ou de Reiki sont préconisées. D'où le forfait de 150€ pour 3 séances sur 2 mois que je vous propose. Voir ici.

dimanche 25 septembre 2016

Cours Collectifs de Yoga 2016 - 2017


Bonjour,


Depuis 10 ans, j'anime des cours collectifs de Do-In. Je viens de terminer mon cursus de professeur de Yoga en 4 ans à l'ifvy et dès ce mois d'octobre 2016, je vous propose un nouveau cours spécifiquement dédié au Varma Yoga issu de la transmission de Shri Mahesh.

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Le Varma Yoga est l'art du Yoga des souffles vitaux : il accroit la force vital, renforce les défenses et développe la concentration. Il se compose d'un enchainement de postures, d'un travail sur la respiration et le souffle et de méditation.
  Contenu d'une séance :
  • Mise en place du souffle
  • Enchainements de postures debout, assises, allongées dos, allongés ventre, assises
  • Pranayama : respiration pranique
  • Relaxation
Pour tous et tous les âges, les hommes et les femmes. Pas besoin de souplesse particulière.

Selon les enseignements reçus par Cyrus Fay de l'ifvy


Lieux et Horaires : 
Le mercredi de 19h30 à 20h45 à Rezé Sud 30, avenue Pierre Loti, 44400 Rezé

Tarifs : 
Abonnement année : 315€
Carnet 8 cours ( valable pour l'année scolaire ) : 120€
Une Séance d'essai à 12

Paiements en Retz'l acceptés  

Début des cours le 5 octobre 2016


Un renseignement ? Une inscription ?  Appelez-moi au 06 60 84 45 09


Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu et Réflexologie Plantaire
Professeur de Do-In et de Yoga
Les Sorinières - Nantes Sud- Rezé