Pour une efficacité optimum, un minimum de 3 séances sur 2 mois de Shiatsu, de Réflexologie Plantaire ou de Reiki sont préconisées. D'où le forfait de 150€ pour 3 séances sur 2 mois que je vous propose. Voir ici.

mercredi 24 mai 2017

OFFREZ DU BIEN-ÊTRE


Shiatsu du dos
Pour toutes les occasions : Anniversaires, Fêtes de fin d’année, Naissance, Saint-Valentin, Fête des Mères, Fête des Pères ou tout simplement pour faire plaisir... 


Pour les petits et les grands : les enfants, les mamans et les futures mamans, les hommes, les femmes, les ados, les papy et les mamy...

Faites découvrir tous les bienfaits du SHIATSU, duREIKI, ou de la RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE.


Comment ça marche ?


2 possilités :

  • Soit vous achetez votre Bon Cadeau via Paypal. La personne appelle Shiatsu-Passion pour prendre rendez-vous dès qu'elle souhaite utiliser son cadeau !
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BON CADEAU




  • Soit vous appelez au 06 60 84 45 09 pour m'indiquer ce que vous souhaitez. Vous envoyez votre paiement par chèque. Je vous envoie le Bon Cadeau par la poste ou vous venez le chercher au Cabinet, 6 avenue des Chênes Aux Sorinières.

Vous l'offrez à la personne de votre choix. Quand la personne souhaite venir, elle appelle pour prendre son rendez-vous. La validité des bons cadeaux est illimitée !

 


Pour tout renseignement, appelez-moi au 06 60 84 45 09

 Françoise Couteron
Séances de Shiatsu sur rendez-vous au 06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu, Reiki et Réflexologie Plantaire

Professeure de Do-In et de Yoga
Nantes - Les Sorinières



Réussissez votre été grâce au #Shiatsu !


Savez-vous que 80% des personnes se disent fatiguées quand elles arrivent en vacances. Elle~s passent ainsi la moitié de leur temps à se reposer plutôt qu'à profiter pleinement de ce temps. En faites-vous partie ?

Pourtant l'été est la saison de la joie de vivre, de l’amitié et de l'amour, de la lumière dans votre vie. Les jours sont longs, la météo est à son meilleur et votre humeur devrait être au beau fixe !


Chaque saison en Médecine Traditionnelle Chinoise possède ces spécifiés. Le Shiatsu de l'été a ceci de particulier qu'il va faire en sorte de vous éviter la surchauffe énergétique en harmonisant les 4 méridiens qui reçoivent un flot énergétique important lors de cette période : le cœur, le maître cœur, l'intestin grêle et le triple réchauffeur. 

Le Shiatsu tout en en harmonisant la circulation de l'énergie dans ces méridiens va vous aider à apaiser les troubles communs de l'été tels que :


  • jambes lourdes
  • palpitations dues à la chaleur
  • cervicalgies et torticolis
  • cystites 
  • maux de gorge
  • manque de sommeil ( les nuits sont courtes )
  • nervosité, énervements
  • fatigue ...



Le Shiatsu de l'été évite la surchauffe émotionnelle et physique de l'été. Il va vraiment vous accompagner dans le temps pour : 
  • réguler votre sommeil
  • relâcher la pression
  • être plus centré sur vos besoins
  • prendre du recul par rapport aux événements
  • vous reposer et vous détendre

Le Shiatsu de l'été améliore aussi la circulation sanguine et le retour veineux, calme les peines de cœur, favorise la perte de poids et vous permet de retrouver Vitalité et Bien-Être avant vos vacances de juillet et Août et profiter à plein de vos vacances. 

Le Shiatsu est non-dangereux. Le Shiatsu peut vous aider à résoudre vos problèmes mais ne fera jamais de miracles. Votre participation active à votre mieux-être est indispensable.  La discipline du Shiatsu est un échange entre vous et votre praticien.

Alors Optimisez vos vacances avec quelques séances de Shiatsu en préventif.

Contactez Shiatsu-Passion au 06 60 84 45 09.
Démarrons par une séance. Et évaluons ensemble le nombre de séances nécessaires à votre mieux-être.



Je vous accueille du lundi au vendredi de 9h à 19h et un samedi matin par mois à Les Sorinières 

Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire et Reiki
Professeure de Do-In et de Yoga
#Les Sorinières #Vertou #Rezé #Nantes

Ateliers Bien-Être du Vendredi soir 2017-2018

Bonjour, 

Tous les ans, je vous propose une série d'ateliers pour découvrir de nouvelles pratique. Ces rencontres très conviviales en petits groupes ont lieu une fois par mois le vendredi soir. 20€ l'atelier, Retz'l acceptés. 

Pour la saison 2017- 2018, le thème est : "Améliorer son Bien-Être"


13/10 : Libérer son trop plein d'émotions grâce au Do-In du ventre

17/11 : Calmer son mental, se centrer grâce au Pranayama

08/12 : Améliorer la qualité de son sommeil grâce au Yoga Nidra

19/01 : Retrouver du tonus grâce à la Réflexologie Palmaire

10/02 : Améliorer sa vison grâce au Yoga des yeux

Samedi 17/03 : Après-midi spécial drainage et détox du printemps en partenariat avec Nathalie Parmantier Naturopathe – 40€ -14h-17h

Petits groupes de 5-6 personnes maximum
Au studio de Shiatsu et de Yoga , 6 avenue des Chênes 44840 les Sorinières - Nantes sud - ChronoBus C4 - Arrêt mairie des Sorinières

Un renseignement ? Une inscription ?  Appelez-moi au 06 60 84 45 09



Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne spécialisée en Shiatsu et Réflexologie Plantaire
Professeure de Do-In et de Yoga
Les Sorinières - Nantes Sud

Cours collectifs de Do-In 2017 -2018

Bonjour,

Les cours collectifs reprennent le 18 septembre 2017 Aux Sorinières au sud de Nantes en Loire Atlantique. 

"Au fil des saisons, apprendre à s'occuper de soi pour re-trouver Calme, Bien-Être et Vitalité"

Programme de l'année :
  • Pratique du Do-In véritable Auto-Shiatsu
  • Auto-Massage du Ventre
  • Étirements des Méridiens : Makko-Ho
  • Réflexologie Plantaire et Palmaire
  • Mieux Respirer, Se Relaxer, Méditer
Pour tous et tous les âges, les hommes et les femmes. Pas besoin de souplesse particulière.

Apport théorique basé sur
  • Les cinq éléments du Tao,
  • Yin/Yang, Les cycles,
  • Les trajets et fonctions des méridiens,
  • Des points d'acupuncture spécifiques


Do-In de la main -  photo f.c.
Lieux et Horaires : 
Le lundi  de  19h30 à 21h et Le mardi de 9h45 à 11h15 : au studio de Shiatsu et de Yoga , 6 avenue des Chênes 44840 les Sorinières - Nantes sud - ChronoBus C4 - Arrêt mairie des Sorinières
Tarifs : 
Abonnement année : 330€ - 33 cours d'1h30.
Carnet 8 cours ( valable pour l'année scolaire ) : 120€
Paiement en plusieurs fois accepté
Une Séance d'essai à 12

Paiements en Retz'l acceptés  

Petits groupes de 5-6 personnes maximum


Le DO-IN est un véritable Auto-Shiatsu
Le Do-In est une technique d'auto-massage des méridiens et des points d'acupuncture de tout le corps, d'étirements des méridiens et d'exercices respiratoires. Il complète parfaitement chaque séance de Shiatsu ou de Réflexologie dont il prolonge et pérennise les effets. Le Do-In étudié de manière approfondie lors d'ateliers collectifs et pratiqué régulièrement, amènent à une libération des tensions, une compréhension des déséquilibres et un Bien-Être à long terme.


Un renseignement ? Une inscription ?  Appelez-moi au 06 60 84 45 09



Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu et Réflexologie Plantaire
Professeure de Do-In et de Yoga
Les Sorinières - Nantes Sud

jeudi 11 mai 2017

Comment se passe une séance de Shiatsu ?

Kanji Shiatsu
Chez Shiatsu-Passion, un rendez-vous de SHIATSU se déroule en plusieurs temps :

Dans un premier temps, le praticien et le receveur font connaissance

Ce moment est le vôtre et je m'attache à mieux vous connaitre. Qui êtes vous ? Quels sont vos besoins ?  Que recherchez-vous ?
Il est à noter que tout ce qui se dit pendant ces rendez-vous est strictement confidentiel. Rien ne sort de cet espace même pas à des membres de votre famille. Vous pouvez complètement vous confier dans un lieu prévu à cet effet.

La pratique en elle-même du Shiatsu
Vous vous installez sur la table de massage. Vous restez habillés de vêtements souples. Le Shiatsu se pratique toujours à travers les vêtements. La pratique commence par un moment de bilan énergétique par l'observation générale, la prise de pouls, un regard sur le visage et la langue, les couleurs de vos vêtements, le maquillage ou pas, les cheveux... 
Je m'installe alors dans une respiration profonde dans mon ventre afin d'être totalement centrée et à l'écoute de vos énergies. Le rééquilibrage et l'harmonisation de la circulation de l'énergie dans les méridiens s'effectue par :
Photo personnel de Shiatsu sur le dos
  • des pressions douces des mains et des pouces le long des méridiens d'acupuncture,
  • des étirements des méridiens, 
  • des mobilisations articulaires,
  • de la moxibustion
  • la pause de grains de riz sur des points précis 
Le but est de stimuler les méridiens et les points d’acupuncture en manque et d'en calmer d'autres en drainant le surplus d'énergie dîtes perverse... 
Pendant la séance, peu à peu, vous lâchez vos tensions tant physiques que mentales vous amenant dans un état proche du sommeil gage d'un travail en profondeur.


Un moment de retour d'expériences et de conseils
Auto-stimulation d'un point d'acupuncture

A la fin de la séance, nous échangeons sur vos ressentis et sur le travail effectué. Vous êtes acteur de votre mieux-être et afin que le travail commencé pendant la séance se perpétue, je vous propose des points d'acupuncture à stimuler chez vous, je vous donne des conseils alimentaires liés à la diététique chinoise, des postures de yoga à effectuer. Je choisi dans toutes mes connaissances des "exercices" à mettre en oeuvre chez vous qui ne vous prendront que quelques instants tous les jours. L’objectif est que les mêmes désordres énergétiques ne se renouvellent pas.

Les effets à la suite d'une séance

Après une séance, vous ressentez un grand apaisement et en même temps un certain dynamisme. On parle d'un calme tonique. Les effets se perpétuent pendant plusieurs jours, deux à trois semaines environ. 
Afin que les effets s'installent vraiment dans le temps, il est conseillé de pratiquer une séance toutes les deux à trois semaines les deux premiers mois. D'où le forfait que je vous propose puis des séances une fois par mois sont préconisées afin d'entretenir votre mieux-être.
Le Shiatsu est non-dangereux. Le Shiatsu peut vous aider à résoudre vos problèmes mais ne fera jamais de miracles. Votre participation active à votre mieux-être est indispensable. La discipline du Shiatsu est un échange entre vous et votre praticien.

Contactez Shiatsu-Passion au 06 60 84 45 09.

Démarrons par une séance. Et évaluons ensemble le nombre de séances nécessaires à votre mieux-être.
Je vous accueille du lundi au vendredi de 9h à 19h et un samedi matin par mois à Les Sorinières 

Françoise Couteron
06 60 84 45 09
Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire et Reiki
Professeure de Do-In et de Yoga
#Les Sorinières #Vertou #Rezé #Nantes

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